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端午节生活建议：健康、环保、省钱 端午节生活建议：健康、环保、省钱 端午节即将到来，很多人会选择出游或团聚。为让节日更加充实而具意义，以下是结合健康、环保和省钱的实际建议，帮助您过一个快乐的端午节。 1. 选择健康的粽子: 在购置粽子时，尽量选择糙米或五谷杂粮制成的粽子，少吃油腻或馅料过多的粽子。可以尝试自制粽子，控制糖分和脂肪摄入。 2. 均衡饮食: 节日期间注意搭配多样的食材，除了粽子外，可以增加新鲜水果和蔬菜，补充纤维素和维生素，有助于维持健康。 3. 调整饮酒习惯: 如...