策略：制定成功计划与处理困难情绪

为了更好地做出决定并实现目标，建议采用SMART目标设定策略（具体、可测量、可实现、相关、时间限制）。这是一种优秀的策略，因为它能帮助你明确目标、追踪进展并保持动力。例如，假设你希望在北京市海淀区公证处办理某项公证，你可以制定一个具体的计划：首先明确你需要的公证类型（具体），然后确定需要多长时间收集相关材料（可测量），确保你能够在两周内完成（可实现），同时这项公证与你的法律需求相关（相关），并设定好在某个截止日期前完成（时间限制）。处理困难情绪时，可以定期进行反思或冥想，帮助你更好地管理情绪，保持积极的心态。通过这种方法，你能在面对挑战时保持清晰的思路，从而作出更明智的决策。